Het leven kan stressvol zijn. Er zijn momenten waarop je je moe en uitgeput voelt, maar het goede nieuws is dat er tal van eenvoudige manieren zijn om je stemming op te fleuren. Een pedicure bijvoorbeeld.
Een pedicure lijkt misschien heel simpel, maar het heeft veel vrouwen over de hele wereld geholpen te ontstressen. Als het verfraaien van je teennagels jouw manier is om te ontstressen, dan zijn hier enkele tips over hoe je je pedicurevaardigheden kunt perfectioneren.
Tien stappen om je pedicurevaardigheden op te poetsen
Stap 1. Benodigdheden
- Teiltje of bad
- Badzout, weekmiddel voor de voeten of Epsom-zout
- Puimsteen
- Een kleine borstel
- Een zachte, schone handdoek
- Nagelvijl
- Nagellakremover
- Watjes
- Nagellak
- Een basislak
- Een top coat
- Nagelknippertje
- Voetscrub
- Hydraterende voetencrème
Stap 2.
Vul het teiltje (of bad) met warm water. Voeg het weekmiddel, Epsom-zout of badzout toe.
Stap 3.
Terwijl het bad wordt gevuld, verwijder je de oude lak van je teennagels. Het is het beste om een nagellakremover te gebruiken zonder aceton, omdat aceton je nagels kan uitdrogen. Indien nodig, knip en vijl je je nagels om de gewenste vorm en lengte te krijgen.
Stap 4.
Week je voeten en ontspan. Zet de muziek aan, lees een boek of leun rustig achterover en geniet van het warme water dat je vermoeide voeten tot rust brengt. Je kunt weken zolang je wilt, maar week minimaal 10 minuten.
Stap 5.
Met je kleine borstel, polijst je je voeten om de dode huidcellen te verwijderen. Dit zal helpen je voeten zachter te maken. Breng vervolgens de voetscrub op je voeten aan. Besteed extra aandacht aan de hielen en eventuele ruwe plekjes.
Stap 6.
Haal je voeten uit het bad en droog ze voorzichtig af met je zachte, schone handdoek. Zorg dat je niet wrijft. Je hoeft ze alleen droog te deppen. Hydrateer daarna de voeten met een vochtinbrengende voetencrème. Een uitstekende keuze is Arganolie. De olie zit boordevol hydraterende voedingsstoffen, zoals vitamine E, essentiële vetzuren en sterolen.
Stap 7.
Als je je nagels wilt lakken, bereid ze dan voor op de nagellak. Voordat je de basislak aanbrengt, kun je de teennagels en nagelriemen weken in of zacht masseren met Arganolie om ze te hydrateren. Als dit is gedaan, spoel je je voeten af met water en dep je je nagels droog.
Breng een basislaag aan om de oneffen oppervlakken te vullen. De basislak is normaal gesproken transparant of ondoorzichtig en helpt de nagels sterk te houden, waardoor afscheuren wordt voorkomen.
Stap 8.
Tijd om de nagellak aan te brengen. Kies de gewenste kleur en lak je nagels. Breng de eerste laag aan en laat deze drogen alvorens een tweede of derde laag aan te brengen. Gebruik een watje met nagellakremover om oneffenheden te verwijderen.
Stap 9.
Breng een top coating aan voor extra glans. De top coating voorkomt ook dat de nagellak beschadigt.
Stap 10.
Veel plezier met je werk! Na een beetje oefenen, zul je in een mum van tijd je pedicurevaardigheden perfectioneren!
Deel dit artikel over Pedicurevaardigheden met je vrienden! Sharing is caring!