De zomer is eindelijk aangebroken! De dagen zijn langer, het water lonkt, en de sfeer is goed en relaxed.
Waarschijnlijk heb je plannen om te gaan kamperen, buiten te sporten, te zwemmen en te feesten met vrienden en familie. Je barst van de opwinding.
Maar raak niet zo opgewonden dat je je dagelijkse huidverzorging vergeet. De zomer is namelijk de tijd dat je juist extra aandacht aan je huid moet besteden.
Het zomerseizoen brengt energie en opwinding. De meeste mensen blijven zelfs na zonsondergang nog buiten, en omdat er zoveel gebeurt vergeten of verwaarlozen veel mensen de huidverzorging.
Dat is de grootste fout die je kunt maken, en de consequenties zijn niet gering. Lijntjes, rimpels, vlekjes, uitslag, leeftijdsvlekken en een doffe huid.
Dat kan er allemaal met je huid gebeuren als je er tijdens de zomerpret niet op let.
Verzorg je huid goed deze zomer met onderstaande tips.
Huidverzorgingstips Voor De Zomer
- Ga niet in de zon of onder de zonnebank liggen om die sexy bruine zomerkleur te krijgen!
Veel mensen gaan in de zon liggen of naar de zonnebank om die fraaie gebronsde kleur te krijgen. Dat is een ongezonde gewoonte.
De Ultra Violette (UV) straling van zon of zonnebank geeft uiteindelijk alleen maar rimpels en zonnevlekken en, erger nog, huidkanker. Als je per se bruin wil worden, gebruik dan een spray.
- Breng elke dag zonnebrandlotion op je huid aan!
Waarschijnlijk ben je in de zomer elke dag buiten. En daarom moet je dus ook elke dag zonnebrandlotion opdoen.
Niet alleen bescherm je de huid dan tegen rimpels en zonnevlekken, maar je zorgt ook dat je geen huidkanker krijgt.
Gebruik een zonnebrandlotion met factor 15 of hoger en breng deze tenminste 15 minuten voordat je naar buiten gaat op je huid aan.
En niet alleen als je naar het strand gaat, maar gewoon altijd, wanneer je ook maar naar buiten gaat.
- Breng elke dag Arganolie op je huid aan!
Arganolie is een geweldig vochtinbrengend product voor de huid.
Deze Marokkaanse olie bevat componenten die erg waardevol zijn voor de huid, zoals vitamine E, Sterolen, Prostaglandinen, essentiële onverzadigde vetzuren, Polyphenolen, Carotenoïden, Linolzuur en Ferulinezuur.
Al deze componenten maken deze olie een prima bevochtiger en ook een goed werkend anti-verouderings product
- Drink niet te veel alcohol. Met al die feestjes in de zomer zou je toch moeten proberen niet te veel alcohol te drinken.
Drink ook liever geen frisdranken met koolzuur of cafeïne. Daar droogt je huid namelijk van uit.
Drink in plaats daarvan veel water zodat je huid en je lichaam vochtig blijft.
- Slaap goed. Slapen is wel het laatste waar je in de zomer aan denkt. Maar gebrek aan slaap is niet alleen slecht voor je huid, maar ook voor je totale gezondheid.
Volg deze huidverzorgingstips voor de zomer op, en je hebt de hele zomer lang een prachtige en gezonde huid!