Wat is Venkel Etherische Olie?
Venkel is een plant met groene, draadvormige bladeren en gele schermbloemen.
Het is een naar anijs smakende plant waarvan de bladeren worden gebruikt als kruid. De zaden worden gebruikt als specerij en hebben geneeskrachtige eigenschappen.
Venkel Etherische Olie wordt gewonnen middels stoomdestillatie van de gekneusde zaden van de Venkelplant.
Waar komt het vandaan?
Venkel komt oorspronkelijk uit het Middellandse Zeegebied en Azië. Tegenwoordig kun je venkel vinden in heel Europa.
Geuromschrijving
Venkel Etherische Olie heeft een warm, zoet en anijsachtig aroma.
Voordelen Venkel Etherische Olie
Kalmerend
Venkel Etherische Olie kalmeert de zenuwen bij nervositeit en stress. Het schenkt innerlijke stabiliteit en troost en helpt negatieve gedachten te verjagen.
Krampwerend
Venkel Etherische Olie kan worden gebruikt ter bestrijding van maag- en darmkrampen. Het stimuleert de eetlust, heeft een positieve invloed op het spijsverteringskanaal en werkt verlichtend bij een opgeblazen gevoel en winderigheid.
Verfrist de mond
Venkel wordt vaak gebruikt als toevoeging aan tandpasta’s en mondspoelmiddelen. Het stimuleert de natuurlijke mondhygiëne en geeft je een langdurig, frisse adem.
Helpt bij hoest en verkoudheid
Venkel Etherische Olie helpt vastzittende hoest los te maken waardoor het makkelijker is op te hoesten. Het verruimt de luchtwegen bij griep, verkoudheid en hooikoorts.
Hoe gebruik je Venkel Etherische Olie?
In een diffuser
Voeg 2 druppels Venkel Etherische Olie, 2 druppels Kamille Essentiële Olie en 2 druppels Karwijzaad Essentiële Olie toe aan het waterreservoir van een diffuser. Schakel deze in voor innerlijke rust bij nervositeit en overprikkeling.
In een stoombad
Vul een teiltje met 2 liter heet water en voeg hier 3 druppels Venkel Etherische Olie en 1 druppel Tea Tree Essentiële Olie aan toe. Houd je gezicht boven het teiltje met een handdoek over je hoofd om de damp vast te houden en haal diep in.
Als huidolie
Meng 5 druppels Venkel Etherische Olie, 4 druppels Gember Essentiële Olie, 4 druppels Pepermunt Essentiële Olie en 5 druppels Basilicum Essentiële Olie met 50 ml basisolie (bijv. Arganolie) en masseer hiermee je buik mee in bij krampen.
Als mondspoeling
Voeg 2 druppels Venkel Etherische Olie toe aan 30 ml water en spoel hier je mond mee.
Of voeg een druppel Venkel Etherische Olie toe aan je tandpasta bij het tandenpoetsen.
Let op! Vermijd gebruik tijdens zwangerschap. Niet gebruiken bij (geschiedenis van) epilepsie.