Wat is Anijs Etherische Olie?
Steranijs is afkomstig van de Illicium verum, een groenblijvende boom met glanzende leerachtige bladeren, witte tot dieprode bloemen en stervormige vruchten.
De dropachtige geur en smaak van de Illicium verum komt sterk overeen met het kruid Anijs (Pimpinella anisum), maar zijn geen familie van elkaar.
Steranijs bevat grote hoeveelheden anethol waardoor de smaak en aroma een stuk intenser en krachtiger is dat dat van de Anijsplant.
Anijs Etherische Olie wordt gewonnen middels stoomdestillatie van de vruchten en zaden van de Illicium verum.
Waar komt het vandaan?
De illicium verum is oorspronkelijk afkomstig uit Zuid China, maar wordt tegenwoordig ook gekweekt in o.a. Vietnam, Japan, Cambodja en Laos.
Geuromschrijving
De geur van Anijs Etherische Olie wordt vaak vergeleken met dat van zoethout. Het heeft een zoet, kruidig, intens krachtig en dropachtig aroma.
Voordelen Anijs Etherische Olie
Kalmerend
Anijs Etherische Olie werkt positief op je gemoedstoestand. Het helpt je op te vrolijken en sombere gedachten en negatieve gevoelens te verdrijven.
Het zoete aroma heeft een kalmerend effect bij angst en nervositeit en bevorderd de nachtrust en mentale en fysieke gezondheid.
Krampverlichtend
Anijs Etherische Olie heeft sterk krampverlichtende eigenschappen. Het verlicht maag- en darmkrampen en helpt bij buik- en menstruatiepijn. Daarnaast kan het ook nuttig zijn bij reumatische klachten en lage rugpijn en werkt het verzachtend bij een opgeblazen gevoel en winderigheid door gasvorming.
Gunstig bij luchtwegklachten
Anijs Etherische Olie werkt ontstekingsremmend en wordt daarom ook veel gebruikt in antigriepmiddelen en in hoestdranken. Het werkt slijmoplossend bij vastzittende hoest en verruimt de luchtwegen waardoor je makkelijker en vrijer kunt ademen.
Verfrist de adem
Door zijn intense smaak en aroma wordt Anijs Etherische Olie vaak als toevoeging gebruikt aan tandpasta’s en mondspoelmiddelen om een slechte adem te verhelpen.
Het is een natuurlijke ademverfrisser die je zelf uiteraard ook kunt toevoegen aan je eigen tandpasta en mondwater.
Hoe gebruik je Anijs Etherische Olie?
In een diffuser
Voeg 3 druppels Anijs Etherische Olie, 2 druppels Den Essentiële Olie en 4 druppels Sinaasappel Essentiële Olie toe aan het waterreservoir van een diffuser. Schakel deze in om negatieve gedachten te verdrijven en je stemming te verbeteren.
Als geurstokjes
Voeg 20 druppels Anijs Etherische Olie, 20 druppels Mandarijn Essentiële Olie, 10 druppels Kaneel en 30 ml alcohol (90%) toe aan 50 ml basisolie. Giet de vloeistof in een flesje en steek hier 6 à 8 bamboestokjes in. Laat 30 minuten staan en draai de stokjes daarna om.
Als huidolie bij krampen en verkoudheid
Meng 5 druppels Anijs Etherische Olie, 8 druppels Venkel Essentiële Olie, 4 druppels Pepermunt Essentiële Olie en 5 druppels Basilicum Essentiële Olie met 50 ml basisolie (bijv. Arganolie) en masseer hiermee je buik mee in bij krampen.
Verkoudheidsbalsem
Verwarm 25 gram Biologische Kokosolie en 5 gram bijenwas au-bain-marie. Schenk hier 15 ml Arganolie bij en roer goed door. Laat 10 minuten afkoelen.
Voeg hier 6 druppels Anijs Etherische Olie, 5 druppels Eucalyptus Essentiële Olie, 5 druppels Venkel Essentiële Olie en 2 druppels Tea Tree Essentiële Olie aan toe.
Laat het goed afkoelen tot het verhard en smeer op de borst bij verkoudheid, griep en benauwdheid!
Let op! Vermijd gebruik tijdens zwangerschap en bij borstvoeding. Niet gebruiken i.c.m. paracetamol. Kan een verdovend effect hebben bij hoge dosering en kan de bloedsomloop vertragen.